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Je suis Jérôme et vous propose des séances de réflexologie et des massages bien-être au 20 rue des Frères Montgolfier à Chenôve ainsi qu'à domicile. Je donne également des cours de Do-In Misogi au restaurant végétarien "Le Shanti " situé au 69 rue Berbisey à Dijon le 1er vendredi du mois et aussi à l'association Le Rézo Fêt' Art un samedi par mois qui est situé au 78 quai Nicolas Rolin à Dijon ainsi que dans les parcs et jardins à la belle saison (date des cours de Do-In sur Facebook et Instagram) .
Qu'est ce que la réflexologie ?
La réflexologie est basée sur les techniques traditionnelles chinoises. Elle permet d'agir à distance sur le corps pour soulager, les tensions, le stress qui sont souvent liés à des douleurs ou de dysfonctionnements. Les pieds, les mains, le visage et les oreilles sont le reflet du corps et permettent à celui-ci une diminution des maux et du mal-être en effectuant un massage adapté sur les zones réflexes du corps.
Massages Bien-Être : "Le Tuina" et "Le Massage en Etoile"
Le Massage Tuina : C'est un massage bien-être dynamisant et doux à la fois pratiqué en Chine depuis plus de 4000 ans. Il permet d'équilibrer le corps et participe à l'élimination des toxines et réduit le stress.
Le massage en Etoile est une approche de la réflexologie. En effet, les pieds, les mains ainsi que le visage sont massés.
La réflexologie, le massage Tuina et le massage en étoile ne sont pas des soins médicaux, continuez votre suivi auprès de votre médecin traitant.
Le Do-In Misogi est une technique d'automassage. Il consiste à réaliser des mouvements sur l'ensemble de son corps afin de dénouer les tensions et faire face aux situations de stress du quotidien et apaiser les douleurs musculaires. .
Mon Parcours
Après avoir travaillé pendant 20 ans dans la vente puis dans le service de l'automobile, et m' être engagé bénévolement dans le domaine associatif pendant une dizaine d' années, j'ai choisi d'accompagner et d'aider les personnes autrement.
Attentif et à l'écoute , j'ai commencé par pratiquer sur moi-même le Do-In (automassage), dispenser par le centre de formation LFMBE afin de trouver un équilibre mental et physique. J'ai appris par la suite, le massage énergétique Tuina avec ce même centre de formation. C'est un massage bien-être dynamisant et doux, pratiqué en Chine depuis plus de 4000 ans. C'est tout naturellement, que j'ai découvert par hasard la réflexologie, qui a été pour moi "la révélation" de par les bienfaits qu'elle procure. Je ne pouvais garder cette pratique pour moi seul. Je me suis donc orienté vers la formation de Réflexologue certifié par l'organisme de formation A Fleur de Peau agréé par l'Etat, qui m'a donné l'opportunité d'une autre voie professionnelle.
Lieu d'intervention
Je vous reçois dans mon espace bien-être où vous serez confortablement installés pour recevoir une séance de réflexologie.
Je me déplace à domicile , dans un centre d'hébergement et également en entreprise .
Mes séances de réflexologies
La réflexologie est une technique de stimulation des zones réflexes suivant un principe de projection. Nous le retrouvons dans les pieds, les mains , le visage et les oreilles qui sont une carte miniature de l'ensemble du corps humain. En exerçant une pression sur des zones réflexes, elle permet d'agir à distance sur :
- les troubles musculaires,
- les problèmes digestifs
- les problèmes pulmonaires,
- les problèmes de sommeil
- la circulation veineuse et lymphatique
- le syndrome pré et post menstruel
Les Contre- Indications
Phlébite- Thrombose -Oedème lymphatique dans l'année précédente- Problème cardiaque récent de moins de 6 mois
Hypertension importante non stabilisée par un traitement médical
Infection accompagnées de fortes fièvres ou inflammations en cours (maladie des immunoes )
Blessures ou traumatismes du pied récents empêchant toute mobilité
Plaie du pied
Le premier trimestre de grossesse
Pendant les règles (si abondantes voire hémorragiques )
Réflexologie Plantaire
Réflexologie Faciale appelé également Le Dien Cham
Réflexologie Palmaire
Réflexologie Auriculaire
Celle-ci consiste à stimuler avec un stylet les zones réflexes des oreilles et à poser des graines de vaccaria.
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Lors de la première séance, un bilan de réflexologie sera effectué par une série de questions et d'observations afin d'établir un protocole de massage.
Séance d'une heure de réflexologie plantaire ou palmaire : 50 euros
Séance de 30 minutes de réflexologie plantaire ou palmaire : 30 euros
Séance de 20 minutes de réflexologie faciale : 20 euros
Séance de 20 minutes de réflexologie auriculaire : 15 euros
La réflexologie n'est pas prise en charge par la sécurité sociale mais de nombreuses mutuelles remboursent plusieurs séances par an.
Voici une liste non exhaustive de mutuelles qui prennent en charge la réflexologie :
- Aésio Mutuelle - AG2R La Mondiale- Axa-Alpis- Assurema - Ipselia - Radiance - Réunica Mutuelle - Macif - Mutuelle de France - Mutuelle Verte - Smeba - Unilia
Le Massage Tuina
Le massage Tuina est originaire de Chine où il est pratiqué depuis près de 4000 ans. C'est un massage dynamique et doux à la fois. Il permet de calmer l'esprit, d'équilibrer le système nerveux, de détendre les articulations et les muscles, d'améliorer la circulation de tous les fluides dans le corps et de renforcer l'harmonisation de celui-ci. Ce massage n'a pas de but à caractère thérapeutique.
Les Contre-Indications
Les pathologies lourdes (cancer, problèmes cardiaques)-Phlébite de moins de 6 mois- Fièvre-Interventions chirurgicale récente- Personnes sous anti-dépresseurs-Ostéoporose- Problème de peau(brulures, psiorasis...)- Les femmes enceintes.
Massage de 45 minutes : 50 euros
Massage d' 1 heure : 60 euros
Massage d'1 heure 15 : 75 euros
Le Massage en Etoile
Le massage en Etoile est une approche de la réflexologie. En effet, les pieds, les mains et le visage sont massés. Il apporte un profond bien-être à l'ensemble du corps. Ce massage n'a pas de but à caractère thérapeutique.
Les Contre Indications
Phlébite-Thrombose-Oedeme lymphatique dans l'année précédente-Problème cardiaque récent de moins de 6 mois- Hypertension importante non stabilisé par un traitement médical-Infection accompagnée de fortes fièvres ou inflammation en cours-Blessure ou traumatisme du pied récent empêchant toutes mobilité- Plaie du pied-Le premier trimestre de grossesse-Pendant les règles(si abondantes voir hémorragiques)
Massage de 50 minutes : 50 euros
Massage d'1 heure : 60 euros
Massage d'1h15 : 75 euros
Le Do-In Misogi
Le Do-In Misogi est une technique d'automassage. Il consiste à réaliser des mouvements sur l'ensemble de son corps afin de dénouer les tensions et faire face aux situations de stress du quotidien et apaise les douleurs musculaires. Le cours de Do-In Misogi dure1heure.
Le cours collectif est à 10 euros et le cours individuel à 15 euros.
Les cours collectifs ont lieu une fois par mois au restaurant végétarien Le Shanti ainsi qu'à l'association Le Rézo Fêt 'Art et à la belle saison dans les parcs et jardins ( dates des cours sur Facebook et Instagram ). Je me déplace également à votre domicile à raison de 3 personnes minimum et dans les entreprises.
"Vivez les rêves que la vie vous défie de rêver." Martin Luther King
Je suis à votre service le lundi, mardi et jeudi de 18h à 20h, le mercredi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h, le vendredi de 14h à 19h , le samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 18h.
Le règlement de mes prestations se fait par chèque et en espèces. Facilité de paiement en 2 fois.
Le Réveil des Energies est situé au 20 rue des Frères Montgolfier à Chenôve. Parking - Arrêt Tram Carraz à proximité
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